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16 août 2011 2 16 /08 /août /2011 14:19

150 gr de riz  5pp

120 gr de filet de cabillaud 3pp

1 cs de moutarde a l'ancienne 0pp

2 cs de crème allégé 15 % 1PP

J'ai rajouté 100 gr de champignon pour mes atout de forme a vous de voir.

 

Suffit de cuire séparément le riz et le cabillaud et de mélanger dans l'assiette avec la cuillère à soupe de crèmeet de moutarde.

 

   

 

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Published by AUXJOLIESAVEURS - dans PLAT UNIQUE ET FECULENTS
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commentaires

mag 17/08/2011 14:25


merci bcp , dit moi quand u vas nous faire des recette dans cette friteuse miracle ?? et que vas tu nous faire


AUXJOLIESAVEURS 17/08/2011 16:05



J AI DEJA MIS LES POTATOES MAIS  JE VAIS COMMENCER A VOIR CE QUE JE PEUX FAIRE AVEC  BISOUS


 



mag 17/08/2011 13:59


et en ml cela fait combien merci pour tes reponse


AUXJOLIESAVEURS 17/08/2011 14:00



120ML



mag 17/08/2011 13:58


chouette tu vas surement nous faire de belle recette avec j ai hate trop hate !!!!!!!!!!!!!!!!


mag 17/08/2011 13:34


j ai fait trop bon merci bcp je t ai poser quelque question pour le pain humburger merci de me repondre et pourrais tu en faire un avec de la viande hache
et as tu investi dans la seb actifry cela serait genial


AUXJOLIESAVEURS 17/08/2011 13:48



ALORS 1 ERE QUESTION 120 GR =12 CL ENSUITE JE FAIT 10 BOULES DE TAILLE D UN HAMBURGER FACON TU VOIS AVEC TA PATE TU FAIT 10 BOULES DE TAILLE +OU- IDENTIQUES ENSUITE OUI CA Y EST J AI L ACTIFRY
ELLE EST GENIAL  BISOUS



la gourmande 16/08/2011 15:10


humm ce riz me fait fort envie avec c saveurs ....
bisous a bientôt


Profil

  • AUXJOLIESAVEURS
  • J AI 27 ANS MAMAN D UN PETIT GARÇON.J AI COMMENCE WEIGHT WATCHERS CE QUI ME PERMET D APPRENDRE AS CUISINER .J ESPERE QUE CE BLOG ME PERMETTRAS DE RESTER MOTIVER ET D AIDER CELLE QUI ON BESOIN D IDÉES .
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